БЕЛ
РУС
Навiны
Паведаміць навіну
Галоўнае
Палітыка і Фінансы
Жыццё
Еўропа
У свеце
Здарэнні
Падвал
Архіў навiн
студзень
люты
сакавік
красавiк
май
чэрвень
ліпень
жнівень
верасень
кастрычнік
лістапад
снежань
2021
2022
2023
2024
2025
ПН
АТ
СР
ЧЦ
ПТ
СБ
НД
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ
РЭКАМЕНДУЕМ
Аналитики заявили, что Россия использует перемирие, чтобы дискредитировать Украину. Объясняем, почему
«Все больницы в городе отказались ее лечить». Рассказываем, как девочка в Китае выжила после падения с 25 этажа
В минском доме, которому 17 лет, почти за 2 млн долларов продают квартиру, в которой «никто не проживал». Показываем
Южная Корея не будет бороться с тарифами Трампа: вот какое решение нашел и.о. президента этой страны
ЗАРАЗ ЧЫТАЮЦЬ
РЭКАМЕНДУЕМ
Аналитики заявили, что Россия использует перемирие, чтобы дискредитировать Украину. Объясняем, почему
«Все больницы в городе отказались ее лечить». Рассказываем, как девочка в Китае выжила после падения с 25 этажа
В минском доме, которому 17 лет, почти за 2 млн долларов продают квартиру, в которой «никто не проживал». Показываем
Южная Корея не будет бороться с тарифами Трампа: вот какое решение нашел и.о. президента этой страны
Навiны па тэме «Личный ЗОЖ»
rss
Беларуска стала худеть с модным препаратом, блокирующим голод. Мотивировал страх более сильный, чем побочки
23 студзеня 2025 у 21.30
В августе весы показали Ирине 102,5 килограмма. Женщина понимала, с этим нужно что-то делать, но сил на борьбу не было.
«Это очень плохо». Врач объяснила, почему нужно просыпаться по одному будильнику, а не ставить пять-семь
4 лiстапада 2024 у 21.00
Не стоит использовать и кнопку «отложить будильник». И вот почему.
«Как говорится, хорошо сохранилась». Беларуска отметила круглую дату и спросила у пользователей, догадаются ли они, сколько ей лет
3 лiстапада 2024 у 20.11
Как думаете, сколько?
«Божа, як агідна!» Мінчук абвясціў вайну цукру, і вось што з гэтага выйшла
11 верасня 2024 у 15.55
Калі вясной 2022-га мінчук убачыў на вагах дадатковыя сем кілаграмаў, то жахнуўся — і вырашыў дзейнічаць радыкальна.
Вядомая даследчыца схуднела на 27 кілаграмаў і ўжо больш за два гады трымае вагу (дапамагае матэматыка). Мы з ёй пагаварылі
29 лiпеня 2024 у 18.34
Бліжэй да 30 гадоў Анхела ўжо змірылася са сваёй фігурай. Гаварыла сабе: «Якая розніца, тоўстая і тоўстая». Тым больш, жартуе, «вакол заўсёды былі зацікаўленыя людзі — і эстэтычна, і эратычна». Але пасля пандэміі яе стаўленне да гэтага пытання змянілася.
«Муж спросил: „Ты уже родила?“» Белоруска рассказала в TikTok, как мощно худела после двух беременностей
24 студзеня 2024 у 21.25
«Помните: волшебных таблеток не бывает, есть только вы», — признается Валерия в своем TikTok.
Экс-кандидат в президенты записал видео с голым торсом и показал, что он в отличной спортивной форме. Поговорили с ним про ЗОЖ
19 студзеня 2024 у 20.31
10 января Ярославу Романчуку исполнилось 58 лет.
«Какие ощущения? Эйфория». Как минские моржи встретили Рождество на Цнянке (на фото смотреть даже холодно)
7 студзеня 2024 у 16.24
Морозы этим людям не страшны.
«Сбрил бороду, когда исчез второй подбородок». Минчанин похудел на 50 килограммов за полгода — как ему это удалось?
13 кастрычнiка 2023 у 07.41
«Многие девушки сами идут на контакт. Сексуальная жизнь стала богаче и разнообразнее. В целом хорошая физическая форма в сексуальной жизни важна как для тебя, так и для партнера, которому тоже, скорее всего, нравится эстетика».
Сдал анализы и пришел в шок. Белорус отказался от всего вредного ради здоровья — каков результат?
28 верасня 2023 у 23.26
До 30 лет Олег позволял себе все, что душа попросит: колбаса, пицца, шашлыки, чипсы под пивко. Перекусывать сникерсами каждый день было в порядке вещей — парень и не думал себя ограничивать.
«От того, что вы чаще качаете пресс, живот худее не станет». Собрали топ-5 комплексов для пресса из Instagram белорусских фитнес-тренеров
17 верасня 2023 у 09.00
Как вам?
Известный оппозиционный политик переплыл Босфор
20 жнiўня 2023 у 13.22
«Кампанію складалі нешматлікія медузы і, такія ж як і я, 2690 удзельнікаў міжкантэнентальнага заплыву».
«Весила 140 килограммов и была в отчаянии». Белоруска сделала операцию по уменьшению желудка и рассказывает, как это было
7 чэрвеня 2023 у 15.30
За восемь лет Анастасия испробовала разные диеты, голодание, правильное питание. Любые начинания заканчивались срывами. У девушки началась булимия. Когда она поняла, что больше так не может, пошла на бариатрическую операцию.
Белоруску бросил парень из-за того, что она поправилась. Она похудела, потом снова набрала вес — и нашла любовь своей жизни
21 мая 2023 у 16.24
Вдохновляющая история о том, что любят не за килограммы.
Могилевчанка, которая сбрасывает 30 килограммов, поставила себе цель пройти за день сто тысяч шагов. Вот что из этого получилось
13 мая 2023 у 21.17
Зато показала подписчикам родной город.
«Стала ловить себя на мысли: „Почему раньше так не делала?“». Могилевчанка не ходит в спортзал, ест что хочет и худеет
22 красавiка 2023 у 17.16
Максимальный вес, который был у Екатерины, — 113 килограммов.
«У мужа никогда не было претензий вроде: „Похудей“». История минчанки plus size, которая вдохновляет
15 студзеня 2023 у 14.51
Рост Александры 168 сантиметров, а вес 106 килограммов.
«Иногда задаюсь вопросом, почему все это досталось мне?» Минчанка трижды серьезно худела, но дважды вес предательски возвращался
9 кастрычнiка 2022 у 21.19
Последние четыре года девушка находится в своем идеальном весе.
«Пока бегали, встретили двух министров». Собрали фото тех, кто в этом году бежал Минский полумарафон
11 верасня 2022 у 23.57
Несмотря на плохую погоду, на дистанцию вышло около 11 тысяч человек.
«Разобралась, что меня травмировало и заставляло тянуться к холодильнику». История минчанки, которая без спорта похудела на 40 килограммов
11 верасня 2022 у 19.29
Это одна из самых необычных историй о похудении. Она началась не с гантелей, а с книг по философии.
←
Наступная cтаронка
1
2