1. Украинские войска наносят удары по военным объектам РФ, бои в Курской и Сумской областях продолжаются — ISW
  2. Трамп о разговоре с Путиным: Прогресса нет
  3. «Стыдно и больно». Тихановский попросил помочь собрать 200 тысяч евро для «мощного удара по лукашизму». Что из этого получается?
  4. «Враг режима, как и его вождь, решил упрекать рядовых белорусов». Мнение о свежем видео Тихановского
  5. У чиновников родилась новая идея, как привлечь выпускников в село и в армию. Хотят подключить частников
  6. СМИ: чиновники ЕС удивились откровенности высказывания главы МИД Китая о войне в Украине. Вот что он сказал
  7. Умер актер Андрей Бордухаев. Ему было 49 лет
  8. «Это был один из самых масштабных воздушных ударов». Что известно о последствиях атаки по Киеву
  9. «Каждый в отдельности кувыркаемся туда-сюда». Лукашенко посетовал, что страны экс-СССР не «горят желанием бежать» по пути Беларуси и РФ
  10. Ряд европейских стран аннонсировали помощь Украине. При этом различные ведомства США не могут разобраться в своей позиции


/

Новое исследование Университета Ватерлоо показало, что увеличение соотношения потребляемого калия к натрию может быть более эффективным для снижения артериального давления, чем простое сокращение количества соли в рационе.

Фото: Flickr
Изображение используется в качестве иллюстрации. Фото: Flickr

Повышенное давление затрагивает более 30% взрослых по всему миру. Это основная причина ишемической болезни сердца и инсультов, также она может приводить к другим заболеваниям, таким как хроническая болезнь почек, сердечная недостаточность, нарушения сердечного ритма и деменция.

«Обычно, когда у нас диагностируют повышенное давление, нам советуют меньше употреблять соли, — рассказала профессор Университета Ватерлоо доктор Анита Лейтон. — Наше исследование говорит о том, что добавление в рацион продуктов, богатых калием — например, бананов или брокколи — может дать больший положительный эффект для снижения давления, чем просто уменьшение соли».

Калий и натрий — это электролиты, которые помогают организму передавать электрические сигналы для сокращения мышц, регулируют содержание воды и выполняют другие важные функции.

«На заре человечества люди питались в основном фруктами и овощами, и, скорее всего, наши системы регуляции давления эволюционно приспособились к диете с высоким содержанием калия и низким уровнем натрия», — пояснила Мелисса Штадт, аспирантка кафедры прикладной математики Университета Ватерлоо и ведущий автор исследования.

По ее словам, сегодня западная диета, наоборот, содержит много натрия и мало калия. Это, возможно, и объясняет, почему высокое давление гораздо чаще встречается в индустриальных обществах, чем в изолированных.

Кроме того, ученые разработали математическую модель, которая точно показывает, как соотношение калия и натрия влияет на организм. Модель также выявила различия между мужчинами и женщинами: выяснилось, что мужчины склонны к развитию гипертонии сильнее, чем женщины до менопаузы, однако и на повышение соотношения калия к натрию они реагируют заметно лучше.

Исследователи отмечают, что использование математического моделирования, как в данном случае, позволяет быстро, экономно и этично оценивать влияние различных факторов на организм.

Исследование под названием «Регуляция артериального давления с помощью диетического калия и натрия: гендерные различия и математический анализ» было опубликовано в American Journal of Physiology-Renal Physiology.